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如果想避免拼多多商家发送短信，可以采取以下几种方式。
1、与商家沟通：联系商家并表明自己不希望收到短信通知，请商家尊重你的选择并停止发送短信，有些商家可能会提供其他联系方式（如电子邮件或电话）来替代短信通知。
2、取消订阅：如果短信是有关促销或营销信息的，通常短信中会提供退订链接或相应的操作指导，按照这些指示操作，可以不再接收此类短信。
3、投诉处理：如果商家的行为过于频繁或者短信内容存在骚扰、欺诈等不当行为，可以向拼多多平台投诉，平台会对此类问题进行调查并采取相应的措施。
4、手机号更换：如果以上方法均无效，可以考虑更换手机号，以降低收到商家短信的频率，但这种方法相对麻烦，需要权衡利弊后决定。
如果购买的产品有物流信息更新等必要通知，建议保留必要的短信通知以确保能及时获取商品信息，在处理此类问题时，请保持礼貌和耐心，避免与商家产生不必要的冲突。